사람들이 살아가면서 자신에게 부당하게 대하거나 정서적 상처를 준 사람들을 용서할 수 있도록 가이드라인을 제공한다. 세상 사람들이 그 고통을 직면하면서 성공에 이르렀던 과정을 다루고 있으며 그로 인해 삶을 힘들게 했던 우울, 분노, 적대심의 조임을 느슨하도록 해준다.