유년시절부터 겪어온 발표불안과 무대공포증 때문에 온갖 파란을 겪어온 저자가 늦은 나이에 스피치 강사로 변신, 멘토스피치코칭연구소를 운영하고 있다. 발표불안과 무대공포증을 겪는 이들에게 이를 극복할 수 있는 각종 정보와 훈련방법, 효과적인 커뮤니케이션 방법 등을 소개하고 있다. 총 12장의 분야별 훈련법과 5장의 특강 정보들이 유용하게 수록돼 있는데 특히 저자가 실제로 겪었던 각종 트라우마와 실패담들이 녹아들어 있어 감동과 함께 전달된다. 학생부터 사회인, 노년의 은퇴자들까지 저마다의 환경에 맞게 응용이 가능한 스피치 코칭 북이다.