뇌가 살아야 몸이 살고, 몸이 살아야 인생이 산다!
건강하고 행복한 삶을 영위하기 위한 필수 조건 뇌 건강!
혼자 쉽게 따라 할 수 있는 실생활 CST 테크닉, 몸의 통증과 불편함을 스스로 푸는 파워풀한 CST 테크닉, 짧지만 가족 끼리 나누는 기적의 15분 CST 테크닉 등 CST의 다양한 사례를 저자의 입담으로 재미나게 풀어내고 있다.
온 몸의 세포가 노곤 노곤해지는 CST 테크닉별 치유 효과와 함께 훌륭한 CST 전문가를 분별하는 방법도 살짝 들여 다보자!