자연의 향기를 이용하여 건강하고 행복해지는 생활을 추구할 수 있도록 돕는, 아로마테라피 안내서. 이 책은 그동안 미용의 한 방법으로 이용되었던 허브가 우리 생활 속에서 얼마나 많은 용도로 활용되는지 구체적인 사례를 들어 설명하고, 그동안 허브가 우리 생활 속에 얼마나 깊이 뿌리내리고 있는지를 역사적 사실을 통해 소개하고 있다. 나아가 일상의 하나로 허브를 활용할 수 있도록 구체적이고 직접적인 허브 사용 방법들을 알리고 있다.