본서는 모두 2부로 구성되었다. 제1부는 군 위기상담을 이해하는 데 필요한 개념 위주로 구성되었으며 제2부는 군 위기상담 프로그램 위주로 구성하였다.
제1장에서는 위기의 일반적 개념을 다룬다. 위기의 특성과 유형, 모델, 위기평가와 도구 등의 내용을 제시하였다. 제2장에서는 군 위기장병의 특징을 살펴보고, 신세대 장병의 강·약점과 부적응 장병의 위기행동을 다루었다. 제3장에서는 군 위기상담의 특징을다루었으며, 군 위기상담의 개념과 단계, 기술 등을 살펴본다.
제4장은 장병 자살의 위기상담을 다루는데, 청소년의 자살과 군 장병 자살의 특징을 비교해 살펴본 후 상담방법론을 소개한다. 제5장은 군 성폭력 위기상담 방법론을 제시한다. 남군 간 이루어지는 동성 성폭력과 여군 성폭력의 특징을 각각 구분하여 살펴본후,위기상담 절차를 기술하였다. 제6장은 군 재난위기상담을 소개한다. 재난 트라우마의 증상과 특징을 살펴보고 재난위기상담의 개념과 절차를 다룬다. 제7장은 PTSD의 발병 원인과 증상, 특징을 포함하여 PTSD 위기상담 방법을 살펴본다. 제8장은 군 미디어 중독 위기상담을 다룬다. 인터넷 중독과 스마트폰 중독을 각각 구분하여 다루었다.
제2부에서는 실제 현장에서 적용해 볼 수 있는 군 위기상담 프로그램을 소개한다