최근에 “스마트폰 중독이 심각한데, 어떻게 대처해야 할지 몰라 걱정이다.”라는 가족과 상담자가 많아지고 있다. 나는 스마트폰 중독에 대한 여러 질문에 답하면서 이 책을 집필하기 시작하였다.
이 책에서는 부모나 상담자가 스마트폰 중독자를 이해하기 위한 기본적인 이론과 구체적인 실천기술을 다룬다. 제1부에서는 부모와 상담자가 알아야 할 스마트폰 중독에 대한 이론을 중심으로 구성하였다. 제2부에서는 부모와 상담자가 스마트폰 중독 문제를 예방하고 대처할 수 있는 구체적인 방법에 대해 기술하였다. 제3부에서는 중독 예방을 위한 건강하고 행복한 가정에 대해 알아보았다.
20년 이상 중독자와 그 가족을 만나 본 필자의 경험과 연구들의 결과물인 이 책이 스마트폰 중독자와 가족 그리고 상담자에게 도움이 되기를 바라는 바이다