27년 차 초등교사이자 세 아이의 엄마. 초등교육학 박사이며 대학 겸임교수로 예비교사의 성장을 돕고 있다. 이 책에는 새벽 기상을 통해 깨달은 루틴의 힘과, 자신만의 새벽 시간을 의미 있게 활용하는 구체적인 방법을 담았다. 특히 새벽은 단순한 루틴을 넘어 나만의 리추얼을 만들고, 내면의 나를 만나는 ‘아티스트 데이트’를 실천하며, 카이로스의 시간을 살아갈 수 있는 가장 좋은 시간임을 이야기한다.

오랜 시간 바쁜 학교생활과 세 아이를 키우는 워킹맘으로 살아오며, 정작 나를 위한 시간을 갖는 것이 얼마나 중요한지 미처 알지 못했다. 시간 관리 역시 남들에게 맞는 방법을 따라 하려다 번번이 일상에 무너졌고, 그런 스스로에게 실망하곤 했다. 하지만 20년 넘게 워킹맘으로 살아오며 깨달은 것은 완벽한 계획이 아니라 지속 가능한 루틴이었다. 나에게 맞는 방식으로 하루를 밀도 있게 살아가는 삶의 태도가 더 중요하다는 사실을 알게 된 것이다.

새벽 기상은 삶의 방향을 바꾸는 전환점이 되었다. 새벽이라는 조용한 시간을 통해 작은 성장을 차곡차곡 쌓아갈 수 있었고, 그 경험을 주변 사람들과 나누며 함께 새벽을 시작하는 이들의 여정을 응원하고 동행해 왔다.

이 책이 바쁜 일상 속에서도 자신만의 시간을 만들고 싶은 사람들, 새벽이라는 특별한 시간을 통해 삶의 성장을 꿈꾸는 사람들에게 시행착오를 줄여 주는 든든한 길잡이가 되기를 바란다. 새벽이 선물하는 작은 기적을 더 많은 사람들이 경험하기를 소망하며 이 책을 썼다.

약력
현 27년 차 초등교사
이화여자대학교 일반대학원 초등교육학과 졸업(박사)
이화여자대학교 초등교육과 겸임교수
서울특별시교육연수원 강사 다수 역임
서울특별시교육청 컨설팅장학지원단
서울강동송파교육지원청 독서교육지원단
중국선양한국국제학교 재외교육기관 초빙교원 역임
서울교육대학교부설초등학교 예비교사 실습학교 지도교사 역임

단독 저서
《초등 3학년은 습관 형성의 결정적 시기입니다》
《교사 경영이 만드는 교실혁명》
《학급 경영 성과를 두 배로 만드는 나는 감사로 수업한다》
《아이셋 워킹맘의 틈새 시간 활용법》

공저
《교사의 삶을 전하다》
《그 한마디가 나를 살렸다》