『My 보컬 트레이닝』은 인체 구조와 생리학적인 이해를 바탕으로, 목소리에 관한 과학적이고 사실적인 요소들을 담고 있다. 일반적으로 보컬에 필요한 생리학적, 음악적 지식은 물론, 보컬 입문에서 심화까지 개념, 용어, 해석을 중심으로 간결하게 지식을 전달하는데 목적을 두었다.