『양수샘이 들려주는 체육수업 비법 ①』 시리즈는 기존 『흥미·재미·의미가 넘치는 체육시간 만들기』발간 이후에 저자가 새로 알게 된 활동 아이템들과 기존의 아이템을 변형하여 새롭게 수업에 적용할 만한 활동들을 소개한다. 특히 이 활동들이 체육 수업에서 효과적으로 적용되어 학생들의 신체 활동을 극대화하고 인성을 함양할 수 있도록 다양한 소스들을 제공하고자 노력하였다.