더이상 어제의 나이고 싶지 않다. 이제 우리 여성들도 달라져야 할 때다. 그러나 어제와 오늘이 같다면 내일의 당신은 달라지지 않는다. 변신하고 싶은 여성에게 의욕을 주고, 자신을 사랑하는 법을가르치는 등 당신을 당당한 모습으로 업 그레이드 시켜줄 100가지 방법이 들어있다.