『마왕퇴 도인술』은 중국 고대 건강법을 현대적으로 재조명한 책이다. 이 책은 고대 중국의 도인술을 통해 현대인이 일상에서 실천할 수 있는 건강 비결을 전한다. '도인술'은 동작과 호흡을 통해 신체를 단련하고, 마음의 평화를 찾는 방법이다. 또한 도인술의 기원과 역사를 설명하고, 신체 단련을 넘어 정신적 수양과 심신의 수평을 이루는 데 어떻게 기여할 수 있는지를 다룬다. 건강에 관심이 있는 모든 이에게 유용한 지침서가 될 것이다.