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홀리 바디
- 글쓴이
- 정주호 저
- 출판사
- 두란노
- 출판일
- 2024년 9월 25일
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저자
정주호
이병헌, 장동건, 다니엘 헤니, 이범수, 송중기, 한채영, 유이 등 300여 명의 스타들의 몸을 만들어온 실력파 트레이너이자 박태환 선수의 건강 코치, 트레이너들이 존경하는 15여 년 경력의 멘토 트레이너다. 균형 잡힌 삶을 위해 몸과 마음의 건강을 함께 강조하는 라이프 코치로 유명하다. 현재 피트니스센터 「스타트레인」의 대표로 있으면서 기업 강연 및 세미나, 방과 후 체육 수업 및 청소년 단체 강연, 국제기구와 함께 전 세계 아이들을 위한 운동 프로그램 개발 등 다양한 활동을 하고 있다.
국내 최초로 5개국(미국, 캐나다, 호주, 홍콩, 한국)에서 트레이너 자격증을 취득했으며 미국 최고의 헬스 케어 전문가 양성기관 NESTA의 아시아 최초 마스터 트레이너 자격을 갖고 있다. 「정주호의 BODY FOR LIFE」를 포함한 10권의 피트니스 관련서를 직접 쓰거나 번역했다.
트위터 twitter.com/trainerbigjoe
페이스북 www.facebook.com/StartrainbyBigJoe
www.facebook.com/startrain.bigjoe
국내 최초로 5개국(미국, 캐나다, 호주, 홍콩, 한국)에서 트레이너 자격증을 취득했으며 미국 최고의 헬스 케어 전문가 양성기관 NESTA의 아시아 최초 마스터 트레이너 자격을 갖고 있다. 「정주호의 BODY FOR LIFE」를 포함한 10권의 피트니스 관련서를 직접 쓰거나 번역했다.
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책 소개
분야종교
몸을 건강하게 하는 것도 영성입니다!
성경은 우리 몸이 영·혼·육으로 이루어져 있음을 분명히 말씀한다. 육 또한 하나님이 지어 주신 것으로, 우리는 이 육의 옷을 입고 세상을 살아간다. 그럼에도 믿는 우리는 마치 이 육체가 천국에 입성하기 전에 벌레가 허물을 벗듯 “썩어 없어질 것”으로만 치부하고 만다. 영혼은 우월하고 고귀한 것으로 인식하는 반면, 육체는 상대적으로 가치 없고 무의미한 것으로 여기는 것이다. 하나님은 말씀으로 세상을 창조하신 후 손수 흙을 빚어 하나님의 형상으로 인간을 만드셨다. 거기에 생기, 즉 성령을 불어넣으셨다. 육체 또한 하나님이 우리에게 주신 선물이라는 뜻이다. 우리에게는 하나님이 주신 영·혼·육이 있다. 여기서 육이 차지하고 있는 가치의 비율은 1/3이나 된다.
성경은 우리 몸이 영·혼·육으로 이루어져 있음을 분명히 말씀한다. 육 또한 하나님이 지어 주신 것으로, 우리는 이 육의 옷을 입고 세상을 살아간다. 그럼에도 믿는 우리는 마치 이 육체가 천국에 입성하기 전에 벌레가 허물을 벗듯 “썩어 없어질 것”으로만 치부하고 만다. 영혼은 우월하고 고귀한 것으로 인식하는 반면, 육체는 상대적으로 가치 없고 무의미한 것으로 여기는 것이다. 하나님은 말씀으로 세상을 창조하신 후 손수 흙을 빚어 하나님의 형상으로 인간을 만드셨다. 거기에 생기, 즉 성령을 불어넣으셨다. 육체 또한 하나님이 우리에게 주신 선물이라는 뜻이다. 우리에게는 하나님이 주신 영·혼·육이 있다. 여기서 육이 차지하고 있는 가치의 비율은 1/3이나 된다.
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