토익 리스닝에 어려움을 가진 학습자들을 위한 안내서로 리스닝 실력 향상에 효과적인 방법인 딕테이션(dictation)을 연습할 수 있도록 구성되어 있는 책이다. 수록된 방법에 따라 각 part별로 한번 들은 내용을 직접 적어봄으로써 청취력을 향상할 수 있도록 하였다.