전남 지역 일반고를 전교 1등으로 졸업하고 중앙대학교 의과대학에 진학했다. 의대에 가지 않았다면 사범대에 진학했을 만큼 ‘가르치는 일’을 좋아한다. 지방 일반고 학생으로서 느낀 한계와 그 극복 경험, 의대 합격으로 이어진 학습 전략, 그리고 흔들림 없는 멘탈 관리법을 바탕으로 학생과 학부모에게 현실적인 조언을 전하고 있다. 의대 진학 후 수능 영어 과외를 시작으로 초·중·고 전 학년을 아우르는 학습 및 멘탈 코칭을 이어 왔다. 〈클래스101〉과 〈엄마인강〉에서 정규 클래스를 론칭하고, 〈네이버 엑스퍼트〉의 ‘전과목 학습 코칭 프로그램’을 통해 900여 명의 학생과 소통하며 ‘초중고 학습 분야 1위’로 선정되었다. 2023년 《의대 합격 고득점의 비밀》을 시작으로, 2024년에는 《어머님, 의대생은 초등 6년을 이렇게 보냅니다》, 《공부는 멘탈 게임이다》, 《스스로 공부하는 아이들》, 2025년에는 《의대생의 초등 비밀과외》, 《초등 공부 자신감》을 집필하며 초·중·고 학습 전문가로 자리매김했다. 또한 〈슬기로운 초등생활〉, 〈교집합 스튜디오〉, 〈혼공TV〉, 〈가든패밀리〉 등 다양한 교육 채널에 출연하여 학부모들에게 큰 공감을 얻었다. 현재 인스타그램 〈의대생의 초등생각〉을 운영하며 학교·학원·도서관 등 전국을 오가며 강연을 진행하고 있다. 더 나아가 초등학생에게 직접 온라인으로 국어, 수학, 과학 등 교과 과목을 가르치는 일도 하고 있으며, 지금까지 총 2,000명이 넘는 학생들이 거쳐 갔다. 공부의 본질은 성적이 아니라 ‘삶의 태도’라고 믿는다. 아이들이 공부를 꾸준히 이어 갈 수 있도록, 공부 지속력과 공부 습관 및 정서를 기르는 콘텐츠를 꾸준히 연구하고 있다.