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남재현 박사가 가르쳐주는 뱃살 빼는 다이어트
- 글쓴이
- 남재현 저
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2025년 1월 20일
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저자
남재현
1963년 서울에서 태어나 경복고등학교를 졸업하고, 연세대학교 학사, 연세대학교 경영전문대학원 경영학 석사, 연세대학교 대학원 내과학 박사과정을 밟았다. 현재 프렌닥터내과의원 원장으로 일하고 있으며, 대한비만학회 편집간사, 대한영양의학회 편집간사, 대한당뇨병학회 논문심사위원회 위원, 대한당뇨병학회 보험약제위원회 위원, 미국당뇨병학회 회원, 유럽당뇨병학회 회원, 한국성인병예방협회 이사, 연세대학교 의과대학 내과 외래교수 등으로도 활동 중이다. 저서로는『남재현 박사가 가르쳐주는 뱃살 빼는 다이어트』, 『굿바이 비만증 다이어트 완전정복』, 『우리 아이 날씬하게』, 『의사가 말해주는 내 몸에 좋은 다이어트 나쁜 다이어트』 등이 있다.
책 소개
분야건강 취미
SBS, JTBC에 출연한 명의 남재현의 비만 클리닉!
내과 전문의가 알려주는 다이어트 첫걸음!
이 책을 쓴 의학박사 남재현은 SBS 《자기야 백년손님》, JTBC 《닥터의 승부》 등의 각종 방송에 출연하며 시청자들의 사랑을 받고 있는 내과 전문의다. 그는 체중을 감량하려는 사람들을 접해 오면서, 이들 대부분이 비만과 다이어트에 관한 여러 잘못된 상식을 받아들이고 의학적으로 검증되지 않은 방법들을 무분별하게 사용한다는 사실을 발견했다. 그래서 이들에게 올바른 상식을 알려주어야겠다는 생각을 품었다. 잘못된 방법으로 다이어트를 하면 자칫 몸을 망칠 수 있기 때문이다. 의사로서 느끼는 일종의 의무감이었다. 그렇게 출간된 이 책은 전문적인 소견으로 비만과 다이어트에 관해 알기 쉽게 설명한다. 그동안 알려진 다양한 상식들을 거론하며 올바른 다이어트 정보를 제공한다. 아울러 각 부위에 맞는 다이어트 방법과 마음가짐, 각 체형에 맞는 한국형 비만치료법을 소개하였다.
내과 전문의가 알려주는 다이어트 첫걸음!
이 책을 쓴 의학박사 남재현은 SBS 《자기야 백년손님》, JTBC 《닥터의 승부》 등의 각종 방송에 출연하며 시청자들의 사랑을 받고 있는 내과 전문의다. 그는 체중을 감량하려는 사람들을 접해 오면서, 이들 대부분이 비만과 다이어트에 관한 여러 잘못된 상식을 받아들이고 의학적으로 검증되지 않은 방법들을 무분별하게 사용한다는 사실을 발견했다. 그래서 이들에게 올바른 상식을 알려주어야겠다는 생각을 품었다. 잘못된 방법으로 다이어트를 하면 자칫 몸을 망칠 수 있기 때문이다. 의사로서 느끼는 일종의 의무감이었다. 그렇게 출간된 이 책은 전문적인 소견으로 비만과 다이어트에 관해 알기 쉽게 설명한다. 그동안 알려진 다양한 상식들을 거론하며 올바른 다이어트 정보를 제공한다. 아울러 각 부위에 맞는 다이어트 방법과 마음가짐, 각 체형에 맞는 한국형 비만치료법을 소개하였다.
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