산과 들에서 자라는 나무 산약초 100가지의 효능과 활용법

명약(名藥)은 멀리 있는 것이 아니라, 주변을 둘러보면 들이나 산야에 핀 작은 한 송이의 풀마저 소중한 약이 되며, 일상생활의 식탁에서 소비하는 푸성귀 하나까지도 우리의 피가 되고 살이 된다. 이 책은 우리나라 산과 들에 피는 목본 산약초 100가지를 선정하고, 그 유사종 50여 종과 함께 과별로 효능과 활용법을 설명하고 있다. 책 속에는 100가지 나무 산약초의 생육상과 산약초가 갖는 대표적인 효능은 물론, 성미, 이용법(산나물, 약초, 약술, 효소 등), 이용부위와 채취, 용량용법, 처방, 민간요법 등을 다루어 초보자가 쉽게 나무 산약초를 익히고 활용할 수 있도록 돕고 있다. 또한 부록으로 《질환별 나무 산약초 목록》과 《산약초의 채집, 건조, 저장법》, 그리고 《쉽게 풀어 쓴 한방용어》등을 통해 우리 땅에서 자라는 나무 산약초를 바로 알고 바로 쓸 수 있도록 안내한다.