사랑을 쟁취하기 위해서는 그에 상응한 연구와 노력이 있어야 한다. 그동안 심리학을 연구하면서 저자가 만난 많은 젊은이들을 상대로 상담과 토론을 통하여, 연애에 실패한 사람에게서 공통점을 찾아, 그와 같은 반복되는 경험과 같은 공통점을 지니고 있는 사람들에게 도움이 될 방법을 제시하고 있다. 데이트할 때 아무 준비없이 너무 즉흥적이거나 용기가 없어서 노력조차 하지 않는 경우인 분들은 한 번 반성해 보아야 하지 않을까?