우리가 살고 있는 이 세상, 이 우주는 에너지로 가득 차 있다. 그리고 알게 모르게 우리는 하루 24시간 그 에너지의 흐름과 파동에 따라 살아가고 있다. 눈에 보이지는 않지만 우리의 존재 깊숙한 곳까지 파장을 전하는 ‘에너지’그 에너지는 우리 삶의 방향을 결정하는 강력한 힘이 된다.

정신과전문의이며 UCLA 의과대학 교수인 주디스 올로프 박사는 이 ‘에너지’ 문제의 선구자로, 오랜 임상경험을 통해 현대의학이 가진 여러 한계를 직접 경험하여 이론적으로 설명할 수 없는 인간 존재의 무한한 힘, 그것이 바로 ‘에너지’의 실체라고 이야기한다. 저자는 현대의학적 지식에 직관과 전통의학을 결합하여 ‘에너지 치유법’을 개발했고, 누구나 겪을 수밖에 없는 여러 ‘에너지’ 문제에 대한 해결책으로 전인적 치유 프로그램인 ‘포지티브 에너지 프로그램’을 만들었다. 그리고 그 모든 것을 이 책에 담았다.

포지티브 에너지 프로그램의 열 가지 처방과 51개의 에너지 팁으로 구성되어 있다. 각각의 처방과 팁은 무기력한 삶을 생생하게 바꾸고 자신이 가진 내면의 힘을 되찾아줄 것이며, 삶을 새롭게 디자인할 수 있는 명쾌한 해법이다. 뿐만 아니라 할리우드의 유명배우와 전설적인 음악가, 토크쇼 진행자 등 자신의 열정과 창조력을 폭발시키기 위해 에너지를 가장 효과적으로 활용한 사람들의 가슴 뭉클한 사례를 통해 당신을 비추는 우주의 에너지, 그 위대한 포지티브 에너지의 세계를 소개한다.