한순간의 삶, 나는 어떻게 살아야 하나?
행복한 인생을 위한 생애주기별 체크리스트!

내 인생에서 주인공은 바로 나 자신이다. 다른 사람의 시선이나 사회적 기준에 휘둘리지 말고, 내가 진정으로 원하는 대로, 내가 행복할 수 있는 방향으로 과감하게 나아가야 한다. 나의 행복은 자신을 소중히 여기면서 끊임없는 자기 계발과 성장에 힘쓰고 감사와 긍정적 자세를 가질 때 이뤄질 수 있기 때문이다. 『행복한 인간 백서』(권오문 지음, 울림과세움 발행)는 우리 인간이 살아가면서 누구나 겪게 되는 인생의 고민과 먼저 해결해야 할 과제들을 생애주기별로 묶어 정리하고, 행복한 삶을 위한 방안을 체크리스트 형태로 제시했다. 특히 이 책은 우리 인간의 최대 목표인 행복한 삶을 위해서 태어나기 전후부터 한 생애를 마무리하는 순간까지 누구나 곁에 두고 읽어보면서 자신의 삶을 하나씩 챙겨나갈 수 있도록 다큐멘터리 형태로 구성했다.

그리고 자녀를 낳고 기르는 부부는 물론 인생과 진로를 놓고 고민하는 청소년들, 우리 사회의 버팀목 역할을 하는 성년·중년 세대들, 은퇴 이후 인생 2막을 살아가는 노년 세대들이 보람찬 인생을 엮어나갈 수 있는 길이 무엇인가를 살펴보았다. 특히 나이가 들면 어차피 맞이해야 할 죽음, 그리고 사후세계에 대한 소개를 통해 마지막 여생을 보람차게 살아갈 수 있는 길을 제시했다.