서양의 허브뿐만 아니라 동양의 허브(한약재)도 각 질환별로 언급하여 쉽게 일상생활에 응용하도록 했다. 그리고 책 뒷부분에 환자와 보호자들이 자주 문의하는 ‘체질개선을 위한 음식’도 각 질환별로 정리해 놓아서 건강관련 종사자뿐만 아니라 사랑하는 가족들에게 몸에 좋은 음식을 제공하고자 하는 가정주부 등 에게 도움이 될 것이다.