한국방송통신대학 평생교육원 자연건강 생활관리사 1기 수료생들이 만든 동호집. 회원 개개인의 생생한 현장 체험기로서 쉽고 간단하게 실천할 수 있지만 중요한 정보들이 담겨 있다.