한의사 이경제가 사람들이 막연히 알고 있는 정력에 관한 속설과 음식 정보를 보다 정확한 정보와 함께 재미있는 이야깃거리로 묶어 소개한 책이다. 어떤 음식이 우리 몸에 힘과 활력을 주는지, 또 그 음식은 왜 좋은지, 어떻게 조리하는 게 더 좋은지 등 전반적인 음식 정보와 함께 알아두면 남녀의 사랑에 도움이 되는 性에 대한 정보까지 쉽고 재미있게 풀었다.

힘 없고 의욕없는 남자를 만드느냐, 매일매일 활력 넘치는 남자를 만나느냐는 여자 손에 달려 있다. 다양한 정력 요리뿐 아니라 性에 관한 궁금증을 말끔히 해결해 주는 알짜배기 정보가 가득한 이 책은 생기있는 생활을 원하는 남녀의 삶에 넘치는 활력을 불어넣어 줄 것이다.