시대 흐름에 따라 유행이 조금씩 달라지긴 하지만 사람들의 최대 관심사는 예나 지금이나 변함없이 잘 먹으면서 건강하게 장수하는 비법이다. 그중에서도 최근 관심을 모으고 있는 건강트렌드는 요가 등 마음을 다스리는 법이다. 이번 특별호에서는 그런 추세를 망라하면서 특히 가정의 토대를 이루는 여성의 건강에 초점을 맞췄다.