나이가 들수록 기억력이 나빠진다고 생각한다. 그러나 그렇지 않다. 기억력이 선천적인 것이 아니라는 사실은 뇌과학 연구를 통해 이미 오래 전에 밝혀졌고, 최근에는 ‘해마’라 불리는 기억뇌가 나이와 상관없이 계속 성장한다는 반가운 사실도 발표된 바 있다. 그럼 어떻게 하면 기억력을 높일 수 있을까? 머리를 쓰면 된다. 머리는 쓰면 쓸수록 좋아진다. 이 책의 저자는 바로 이런 점에서 기억력은 훈련을 통해 누구든지 높일 수 있다고 주장하고 있다. 실제 저자는‘기억력을 높이고 싶다’며 찾아오는 수많은 수험생과 직장인들을 위해 오랜 동안 기억력 향상법을 연구, 지도해 온 전문가. 이 책에서 지금까지의 경험을 바탕으로 머리가 좋아지는 기억 방법으로 ‘알파파 기억법’ㆍ‘연상 기억법’ㆍ‘속독반복 기억법’ 등 누구나 쉽게 따라할 수 있는 3대 기억법을 자세히 소개했으며, 바로 가능하도록 실전 예가 그림이나 표로 실례를 설명하고 있어 효과적으로 활용할 수 있다.