삼 남매 워킹 맘으로 공공기관에서 18년 동안 근무했으며 퇴직 후 N잡러로 글쓰기 코칭 및 부동산, 경제, 문화와 관련된 지식 나눔 강연가, 작가로 활동 중이다. 성신여자대학교 지리학과를 졸업하고 경희대학교에서 부동산경영금융학 석사와 동국대학교 법학과에서 부동산공법학 박사학위를 취득했다. 현재 네이버 카페 ‘부애미부애길[BMK]’과 SNS를 운영하며 활동 중이다. 저서로는 공저 책 코칭으로 《역경을 뒤집어 경력으로 만든 엄마들의 이야기》, 《HABIT 메신저》를 출간하였다.

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