이 책은 6,70년대 구미를 휩쓴 초월명상의 창시자로 널리 알려진 마하리시의 대표적 저서다. 그는 20세기에 인도에서 출생한 성자의 한 사람으로 널리 추앙받아 왔다. 인생의 본질을 탐구하고 보다 높은 깊은 경지를 알아보려는 사라들에게 다시 없는 길잡이가 되어주고 있다. 산중의 산 히말라야 산맥처럼 거대한 베다 철학, 그 웅장한 내용들이 마하리시의 체험에 의해 생생하고 아름다운 현대 말로 바뀌어 우리 앞에 선보인다.