“철인으로 가는 길, 이 한 권에 모든 해답이 있다!”

트라이애슬론은 수영, 사이클, 러닝이라는 세 가지 종목을 결합한 극한의 스포츠지만, 제대로 배우고 훈련하면 누구나 완주할 수 있다. 『트라이애슬론 바이블』은 입문자에게 기초를 탄탄히 다질 수 있는 체계적인 가이드를 제공하며, 경험자에게는 퍼포먼스를 한 단계 끌어올릴 수 있는 전략과 훈련법을 소개한다. 수영, 사이클, 러닝의 기초부터 종목별 장비 선택, 훈련 방법, 레이스 규칙과 전략까지 철인이 되기 위해 필요한 모든 정보를 담았다. 철인이 되고 싶은가? 이 책이 당신을 완주 그 이상으로 이끌 어 줄 것이다.