사람은 왜 매일 잠을 잘까?
자는 동안 뇌는 활동을 완전히 멈출까? 동물도 사람처럼 잘까?


‘과학, 재미있잖아!’는 다양한 주제에 대해 과학적 기본 개념을 다지고, 아이들이 품고 있는 여러 궁금증을 흥미롭게 풀어주는 과학 시리즈입니다. 와 , , , 에 이어 출간한 는 왜 사람은 매일 밤에 자고 아침에 일어나는지, 왜 피곤하면 졸리는지, 자는 동안 뇌는 완전히 활동을 멈추는지, 동물도 사람처럼 똑같이 잠을 자는지 등 ‘잠’에 관한 여러 가지 궁금증을 아이들의 눈높이에 맞추어 다룬 책입니다. 아이들은 마치 책 속의 주인공인 뱅상과 그의 친구들이 되어 왜 사람은 누구나 밤에 자고 아침에 일어나고, 잠과 뇌의 활동은 어떤 관련이 있으며, 실제로 잠을 자면서 일어나는 여러 현상에 대한 답을 찾아가는 과정을 그 현장을 구석구석 돌아다니면서 직접 체험하듯 실감나게 읽을 수 있답니다. 최근 일상생활에서 잠의 중요성과 역할, 성장기 아이들의 키 성장과 잠의 상관관계에 대해 관심이 높아지면서 잠을 둘러싼 다양한 질문과 대답을 통해 구체적인 그 해답을 얻을 수 있을 것입니다.

그럼, 지금 바로 수면연구소에서의 체험학습을 시작해 볼까요? 이 책은 사람은 왜 매일 밤이 되면 자고, 아침이 되면 일어나는지, 잠과 키의 성장은 어떤 연관성이 있는지, 또 왜 피곤하면 졸리는지에 대해 인체의 비밀을 파헤치듯 잠과 뇌의 비밀을 쉽고 재미있게 설명하고 있습니다. 또한 자는 동안 뇌에는 어떠한 변화가 일어나고, 그 변화는 어떻게 알 수 있으며, 동물들도 사람처럼 똑같이 잠을 자는지, 코골이와 몽유병이 어떤 현상이고 왜 일어나는지 등을 주인공들이 직접 체험하면서 그 해답을 명쾌하게 풀어가고 있습니다.

책의 뒷부분에는 아이들이 ‘잠의 비밀’과 ‘뇌의 활동’에 관해서 꼭 알아야 할 , 또 실제로 하룻밤 잠을 자는 동안에 우리 뇌와 몸에서는 어떠한 단계적 변화가 일어나는지에 대해 게임과 활동을 통해 쉽게 이해할 수 있는 코너를 마련하였습니다. 특히 간단하게 한 줄 기타를 만들어 잠을 자는 동안 ‘뇌와 눈동자, 근육의 변화’를 직접 확인해볼 수 있는 뇌파 실험 코너를 마련했습니다. 이렇듯 이 책은 ‘잠과 뇌의 비밀’이라는 주제에 대해 다양한 시각으로 접근하여 일상생활에서도 보고 느낄 수 있는 폭넓은 공부를 하도록 도와줍니다. 그러는 동안 아이들은 새로운 사실을 발견하고 깨달으면서 재미와 흥미를 느낄 수 있습니다.