이 책은 대림산업 주부모니터와 금호건설 주문주택사업부에서 활동했으며, 집과 관련된 문제점들을 짚어 해결방법을 제시하고 있는 저자의 이력과 노하우를 살려 건강한 아파트의 조건, 건강한 아파트를 보는 눈썰미, 건강한 '아파트 살이의 비법'을 컨설팅 해주고 있다. 새집 증후군의 폐해를 최소화하고 지금의 집에서도 건강하게 사는 현실적인 대안을 제시하며, 각 공간별로 유해 환경을 만드는 요인들을 하나하나 짚어 가며 설명하고, 이를 위한 바람직한 해결방안을 제시한다.