“달리기를 시작한 날, 인생이 조금씩 달라지기 시작했다.”<br />처음에는 그저 걷듯이 뛰었다.<br /> 숨이 차면 멈췄고, 다리가 무거우면 걸었다.<br /> 그렇게 하루 5km, 마음이 가는 만큼 달렸다.<br />누구에게 보여주기 위한 기록도 아니고<br /> 멋진 몸매를 만들기 위한 의지도 아니었다.<br /> 그저 나를 위해, 그리고 내가 사랑하는 사람들을 위해 달렸다.<br />아이들의 미래가 불안해질 때,<br /> 내 몸이 갱년기의 신호를 보낼 때,<br /> 삶이 어디로 흘러가는지 알 수 없을 때,<br /> 나는 운동화를 신고 밖으로 나갔다.<br /> 달리면서는 이상하게도 마음이 가벼워졌고,<br /> 달리기를 마친 후엔 어김없이 삶을 견딜 힘이 돌아왔다.<br />그리고 5년이 지났다.<br /> 매일 5km를 달리며 나를 붙잡아 주던 시간이<br /> 어느새 ‘42.195km 풀코스 마라톤 완주’라는 놀라운 현실로 이어졌다.<br />누가 알았을까.<br /> 55세의 내가,<br /> 두 아이의 엄마이자 강사이며 면접관인 내가,<br /> 4시간 25분 13초 54의 시간을 온몸으로 달려낼 수 있을 줄.<br />달리기는 내게 말해주었다.<br /> “실행이 답이다.”<br /> 망설이지 말고, 지금 뛰어보라고.<br /><br />이 책은 ChatGPT를 활용하여 쓴 책입니다.