마음에 소홀한 채 공부만 하며 십대를 보냈어요. 외면한 마음들이 얽혀서 우울증, 섭십장애, 불면증을 일으켰죠. 내 마음을 이해해 보려 무작정 심리학을 공부했습니다. 가톨릭대학교 일반대학원 심리학과를 졸업했고, 한국심리학회 상담심리사 2급 자격증을 취득했어요. 누다심 심리상담센터에서 상담사 일을 시작한 이후 TV, 신문, 유튜브 등 다양한 매체에서 식이장애에 관한 문제를 이야기하고 있지요. 지금은 나를만나는시간 심리상담센터를 운영하면서 청소년을 비롯한 많은 사람의 고민을 함께 해결하기 위해 고군분투하고 있답니다. 쓴 책으로는 《또, 먹어버렸습니다》가 있습니다.