“학교에서는 살아가는 방법에 관해
충분히 알려주지 않는다!”
30년 경력 정신건강의학과 전문의의자
일본 260만 부 베스트셀러 저자의 10대를 위한 조언!

어른이 되기 전에 꼭 갖춰야 할 능력은 무엇일까? 명문대에 진학하고 대기업에 취업하면 과연 성공한 삶일까? 학교 공부도 물론 중요하지만 현실에서 마주하는 문제들은 성적만으로 해결되지 않는다.

삶을 현명하게 살아가는 데는 다양한 능력이 필요하다. 예를 들어 몸과 마음을 관리하는 자기관리 능력, 넘어지더라도 다시 일어서는 회복탄력성, 세상을 새롭게 바라보고 끊임없이 성장하려는 호기심 등은 학교에서는 가르쳐주지 않지만 매우 중요한 자산이다. 코로나19 이후 청소년들의 불안과 우울은 전 세계적으로 심각한 문제로 떠올랐다. 지금의 10대에게는 공부만큼, 아니 어쩌면 공부보다 더 중요한 ‘살아가는 방법’에 대한 구체적인 지침이 필요하다.

30년 경력의 정신건강의학과 전문의이자 60만 구독자를 보유한 유튜버인 저자는 코로나 시기 동안 약 2만 명이 넘는 청소년들을 상담하며 계속해서 그들의 불안과 걱정을 해결할 방법을 고민해왔다. 마침내 10대들이 불안을 이기고 목표한 바를 성취하는 17500어른으로 성장하기 위해 필요한 7가지 필수 능력을 깨달았다. 그리고 책에 저자가 찾아낸, 학교에서 결코 가르치지 않는 7가지 인생의 무기를 공개했다. 지금의 청소년들이 이 7가지 무기를 장착한다면 사회에 나가서도 걱정 없이 자신의 삶을 주도하며 목표를 향해 나아갈 수 있게 될 것이다.