생명을 관장하는 뇌간의 힘을 극대화시키면 아픈 부위가 저절로 떨리면서 기의 운용이 활발해지고, 자연스럽게 몸의 자가치유 능력이 극대화된다. 동양의학과 민간요법, 수기지압요법, 카이로 프랙틱 등 다양한 치유요법에 통달한 저자가 밝히는 과학적이고도 신비한 자율진동의 세계. 다양한 매체와 언론에서 극찬한 바 있는 자율진동은 이미 수많은 사람들에게 생기를 선사했다. 아픈 사람은 건강하게, 건강한 사람은 더욱 활기차게 만들어주는 기적의 자율진동법을 소개한다.