라면, 과자, 빵, 음료, 아이스크림... 모두 아이들의 1등 기호식품이자 엄마의 금지령이 내려진 먹을거리들이다. 오늘도 먹기 위해 떼쓰는 아이와 못 먹게 하는 엄마의 한판 승부는 어느 가정에서나 변함없이 벌어지고 있다. 아이가 식품첨가물이 무엇인지, 왜 나쁜 것인지, 패스트푸드를 엄마들은 왜 못 먹게 하는지 이해하고 알게 되면 스스로 바른 먹거리를 찾게 되지 않을까.

『차라리 아이를 굶겨라』『아토피를 잡아라』『환경엄마 김순영의 아이밥상 지키기』등의 책으로 환경 유해물질과 식품첨가제 등의 나쁜 먹을거리로부터 우리의 밥상과 아이들을 선도하는 저자 김순영이 우리 아이들에게 바른 먹거리에 대해 이야기하는 책이다. 왜 음식을 가려서 먹어야 하는지, 건강에는 어떤 나쁜 영향을 끼치는지를 어머니 특유의 섬세함과 꼼꼼함으로 아이에게 직접 대화하듯 풀어나가고 있다.