당뇨는 관리가 매우 까다로운 질병으로 실명과 족부 궤양 등 심각한 합병증이 동반되는 난치병이기 때문에 세심한 관리가 필요하다. 이 책은 당뇨인과 가족들에게 병에 관한 이해를 돕고 가정에서 관리해야 하는 부분에 대한 구체적인 정보를 제시하고 있다.

강남성모병원 외래 환자 및 가족을 대상으로 가정 내에서의 당뇨관리의 어려움에 대한 면접설문을 실시한 결과를 바탕으로, 당뇨인을 위한 사계절 상차림을 3가지 타입의 칼로리별로 제안하고, 식품교환표를 통해 바꿔먹기를 최대화 할 수 있도록 하였다. 또한 의자운동이나 밴드 운동 등 실내에서 편안하게 따라할 수 있는 운동법을 90쪽 가량 소개하고 더불어 방벽에 부착해 수시로 따라할 수 있는 운동 포스터를 별책부록으로 제작, 도서 내 삽입하였다.