눈으로만 즐기는 여행보다 몸으로 즐기는 여행을 원하는 사람들을 위한 레포츠 여행 가이드북.

일 년 동안 할 수 있는 40가지 레포츠를 산·바다·하늘·도시로 나누어 정리하였다. 각 레포츠의 기술이나 전문지식을 깊이 있게 다루기보다는 당장 이번 주말에 누구나 할 수 있는 계절 운동과 적당한 장소, 준비물, 사전 지식 등을 전문 여행작가의 생생한 체험담과 함께 구성한 책으로, 쉽게 레포츠를 즐길 수 있는 체험 장소와 체험 장비, 장비 구입처, 교육 기관 등을 상세하게 수록하였다. 또한 레저 관련 각종 할인쿠폰을 제공하고 있다.