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신체 리모델링 Body Remodeling
글쓴이
설준희 저
출판사
CNB미디어
출판일
2014년 3월 19일
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책 소개

분야건강 취미
세브란스 체크업 신체리모델링 센터장 설준희 교수,
신개념 운동치료 『신체 리모델링』 초판에 이어 개정판 펴내
한국 최초로 운동처방 통한 신체디자인 개념 도입


『신체 리모델링』은 인체는 정밀한 디자인의 결정체이며, 이 디자인 원리에 따라 꾸준히 신체디자인 운동을 하면 70, 80세 노인도 젊은이 못지않게 멋진 신체 형태(shape)를 유지하면서 인생을 즐길 수 있고, 그간 잘못된 생활로 망가진 신체 디자인이라도 신체디자인 운동을 꾸준히 하면 리모델링 효과를 거둘 수 있다는 점을 설파한다.

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