있는 그대로의 나를 사랑하는 연습, 그 따뜻한 여정을 담았습니다.

코칭은 누군가를 바꾸는 기술이 아닙니다.
있는 그대로의 나를 깊이 바라보고, 질문하고, 회복하도록 함께하는 여정입니다.
이 책은 그런 여정 속에서 12명의 코치가 삶의 현장에서 직접 써 내려간 진솔한 성장의 기록입니다.

이방인의 땅에서 관계를 새롭게 배운 이야기,
돌봄과 일 사이에서 자신을 잃었던 시간,
성과보다 내면의 확신을 좇기로 결심한 전환기,
그리고 ‘좋은 어른’이 되기 위해 나를 먼저 돌보기로 한 용기 있는 선택들.
우리는 그 모든 순간 앞에서 조심스럽게 말합니다.

“나는 아직도 나를 사랑하는 법을 배우는 중입니다.”

이 책은 단순한 코칭 사례집이 아닙니다.
혼란과 무기력 속에서도 내면의 소리를 놓치지 않으려 애쓴 사람들,
자신과의 관계를 회복하며 타인을 더욱 깊이 이해하게 된 사람들의 이야기입니다.

12명의 코치들은 이 글을 통해
한국코치협회 코칭 핵심역량 2번부터 8번까지 이론이 아닌 실생활 속에서 어떻게 실천했는지를 보여줍니다.
코칭을 배우고 가르치는 것을 넘어,
자기 삶 안에서 진짜로 살아낸 이야기입니다.

이 책은 다음과 같은 분들께 권합니다.
자기 성찰과 성장에 관심 있는 독자,
감정 회복과 마음 치유가 필요한 분,
코칭, 상담, 교육, 돌봄 분야에 종사하는 분,
그리고 진짜 나로 살아가고 싶은 모든 사람.

혼란과 멈춤의 순간 앞에서, 조용히 스스로에게 질문을 던지고 싶은 당신에게
이 책이 당신의 걸음에 작은 숨과 위로가 되기를 바랍니다.
있는 그대로의 당신은 이미 충분히 괜찮은 존재입니다.
이제, 당신만의 이야기를 시작할 차례입니다.
우리는 그 시작을 진심으로 응원합니다.