건강신문사 창립 14주년 기념으로 열린 '세계의 자연건강법 공개강연회 및 제1회 한국요요법 대회'에 발표되었던 글들이 한 권의 책으로 묶였다. 세계의 자연건강법 및 치료사례와 한국 요요법의 역사와 효능에 대한 자세한 설명이 담겨 있다. 서양의학과 동양의학의 접목을 통한 새로운 의학 창출에 하나의 돌파구를 제시하고 있는 대체의학과 그 대체의학에서 분야에서 주목 받고 있는 우리나라의 다양한 치료사례의 이야기에 귀기울여 보면 질병(암)으로부터의 자유를 얻을 수 있다.