지구에서 어떻게 살고 있는가? 일에 치여, 피곤에 지쳐, 스트레스에 눌려 지금 순간도 쉴 곳만을 찾고 있지는 않은지. 이 책은 삶에 엔돌핀을 지구에서 찾을 수 있도록 지시해준다. 땅을 걷는 순간에서부터 식생활, 레크레이션, 취미활동까지 미처 알지 못했던 독특한 경험을 안겨 줄 것이다.