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장 건강 프로젝트
글쓴이
마츠이케 츠네오 저/신정현 역/안지현 감수
출판사
싸이프레스
출판일
2014년 11월 7일
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책 소개

분야건강 취미
남성 암 사망률 2위, 여성 암 사망률 3위 대장암!

질병도 시대에 따라 변한다. 1980년대는 장보다 위나 십이지장 관련 질병이 많았다. 하지만 현재는 다르다. 우리 몸에서 최대의 면역기관인 장(腸)은 현재 위기에 직면해 있다. 그 이유는 무엇일까? 지난 40여 년 동안 우리의 식생활은 급격하게 변하였다. 이것이 장내 환경에 엄청난 영향을 미쳤으며, 특히 장에 큰 영향을 미치는 식물섬유, 탄수화물, 유산균 섭취 상황에 큰 변화가 나타났다. 이로 인해 대장암으로 인한 사망률이 급격하게 증가하고 변비나 장정체로 고생하는 사람들이 넘쳐나게 된 것이다. 평소 변비나 장 트러블 등으로 고생하는 사람들은 절대 대수롭지 않게 여기지 말고 이 책을 읽어보길 바란다. 장 문제를 가볍게 여겼다가는 큰 병으로 발전할 수 있다. 그리고 앞으로도 장에 관련된 질병은 계속 증가할 것으로 예상된다.

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