이 책은 의 주관으로 이루어진 의 결과물로, 주인공 윤광용은 24일간 햄버거만 먹고 자신의 몸에 어떤 변화가 일어나는지(패스트푸드가 건강에 미치는 영향) 세 명의 의사와 함께 살펴보는 실험을 했다. 그 결과를 어린이용 체험일기로 정리한 것으로 패스트푸드와 불량식품에 노출된 아이들에게 그 유해함을 알려주어 올바른 먹거리에 대한 관심을 가지게 하고 자신의 식습관을 올바르게 실천할 수 있도록 유도한다. 또한 환경과 미래에 대해서 생각해볼 기회도 함께 제공하고 있다.

어린이들이 쉽게 볼 수 있도록 눈높이를 맞춰 24일간의 체험일기 형식으로 집필하였고, 삽화 40컷을 포함하여 이해를 돕는다. 고학년 독자를 위해 패스트푸드의 유해성을 알리는 정보들을 모아 각 장의 뒤쪽에 따로 정리하였고, 아이들에게 딱딱하고 건조하게 느껴질 수 있는 팁 박스를 칸 만화로 재구성하여 텍스트 대신 재미있게 볼 수 있도록 구성하였다. 제공되는 CD에는 어린이와 부모(지도교사)들이 함께 볼 수 있도록 한국판 ‘슈퍼사이즈 미’ 다큐멘터리 동영상과 플래시 동영상을 함께 수록하였다.