건강에 대한 지식은 그 중요성을 알고 생활 속 실천으로 연결되었을 때 지식으로서의 진정한 가치를 가지게 된다. 건강이 중요하다는 지식만 가지고는 행동이 달라질 수 없기 때문이다. 머리가 아닌 마음이 움직이는 정보가 담긴, 그래서 그 지식이 아이의 생활로 연결되고, 그 실천이 아이의 건강뿐 아니라 우리 사회의 교육과 생명을 살릴 수 있는 데까지 도움을 줄 수 있는 영유아 건강교육을 위한 새로운 접근이 필요하다는 생각으로 이 책을 집필하였다. 따라서 이 책은 교사의 건강에 대한 이해와 실천 의지가 실제 영유아기 아이들의 신체운동생활과 의식주의(衣食住醫) 생활 속에 녹아들 수 있도록 하는 데 초점을 두었다.