“아이가 잘 안 먹는 건 엄마 탓이 아니에요.”

아이 혼자서도 잘 먹는 아이주도 이유식
지금 바로 시작해 보세요!
10분 완성 / NO 첨가물 / NO 방부제

아이주도 이유식을 하면 아이와 엄마가 함께 행복한 식사시간을 즐길 수 있어요

16만 팔로워를 보유한 육아 인플루언서 도림맘의 두 번째 책으로, 최근 육아 시장에서 각광받는 키워드인 아이주도 이유식, 무염·저염 식단, 간편 조리 이유식 레시피를 담았습니다. 모유나 분유 양이 줄어드는 이유식 시기의 아이에게 영양소를 보충하고, 통에 담아 뒀다가 아이가 먹고 싶어 하면 언제든 꺼내어 줄 수 있는 메뉴들입니다.

이유식을 시작하면서 아이의 식습관이 형성됩니다. 편식하지 않고 스스로 잘 먹는 아이로 키우고 싶다면 아이주도 이유식을 시도해 보세요. 아이주도 이유식은 엄마가 떠서 아이에게 먹여 주는 것이 아니라 아이가 주도하여 음식을 먹고 싶을 때 먹고, 배부르면 멈추어 아이의 자율성을 존중하는 방식입니다. 죽 이유식처럼 용량을 측정할 수 없기 때문에 먹은 양에 집착하지 않아 오히려 하루가 편안합니다. 아이가 혼자서 잘 먹다 보면 어느새 아이에게 살이 붙고, 이유식을 먹으며 웃는 아이의 모습을 보면 요리하는 시간이 더 즐겁습니다. 또한 아이가 먹을 때 엄마도 함께 식사를 할 수 있어 식사시간이 행복해집니다.