연세대학교 일반대학원에서 북한 개발협력의 제도적 개선에 관한 국제사회이론 연구로 통일학 박사학위를 받았다. 남북관계의 현장과 이론의 조화를 중시하며, 통일부 과장(서기관) 재직 당시 개성 남측 상주대표로 근무했다. 경인통일교육센터 사무처장과 제5대 유네스코 지속가능발전교육(ESD) 한국위원회 위원을 역임하였고 제7회 국립외교원 학술논문상 최우수상을 수상하였다.

현 아주대학교 아주통일연구소의 연구실장(연구부교수)이며, (사)북한연구학회 대외협력위원장 겸 《아주경제》 필진으로 활동 중이다. 주요 저서 및 연구는 『분단의 힘: 경계가 지배하는 한반도』(선인, 2023), 『한반도 평화를 향한 다섯 가지 시선』(공저, 선인 2024), 『다음 세대를 위한 남북주민통합: 일상·접촉·공존』(공저, 한국학술정보 2024), 『북한의 복지분야 지속가능발전목표(SDGs) 달성을 위한 남북한 교류협력 방안 연구』, 한국보건사회연구원(공저, 2020), The Perpetuated Hostility in the Inter-Korean Rivalry, KOREA OBSERVER, 49-2(공저, 2018), “북한의 대남 적대인식 환경 연구 －연락ㆍ협의기구 운영 사례를 중심으로－” 『통일연구』 29-1(2025), “고령화 사회 북한과 유엔 지속가능발전목표(SDGs) 이행 과제” 『문화와 정치』 11-4(2024) 등이 있다.