어떤 일도 결과는 ALL RIGHT로 바꾸는 습관!

당신에겐 어떤 습관이 있는가? 수면 시 꼭 일정 자세를 취해야만 잠에 들 수 있다거나 퇴근 후엔 항상 편의점에 들러 시원한 맥주를 사 먹는다는 등, 사람은 저마다 천차만별의 습관을 가지고 있다. 이처럼 평소에 아무렇지 않게 습관적으로 하는 행동들이 스스로에게 어떤 영향을 미치는지 인지해본 적 있는가?

당신은 평소, 스스로를 운이 없는 사람이라 생각하지는 않은가? 또는 성공한 사람들을 질투의 시선으로 바라보지는 않은가? 만약 그렇다면 당신은 절대 행복해질 수 없다. 행운은 아무에게나 쉽게 찾아오지 않기 때문이다. ‘하늘은 스스로를 돕는 자를 돕는다.’라는 말처럼 자신을 잘 갈고닦아 온 사람만이 행운이라는 기회를 거머쥘 수 있다. 몇 번의 실패에 좌절하고 자신의 처지를 한탄만 하고 있으면 절대로 그 기회를 얻을 수 없다.

일본의 저명한 심리 카운슬러이자 현재 심리학, 성공 철학 등의 연구 및 집필 활동을 하며 사람들에게 기쁨과 활력을 주고 있는 저자 우에니시 아키라가 당장 실행 가능하면서도, 시도하면 행운이 찾아오고 인생 전반 혹은 수년 후의 장래를 멋지게 바꿔주는 좋은 습관들을 소개한다.