동방의 구루(스승)와 서방의 신비주의가들이 예전에 제자들에게 가르쳤던 것을, 이 책은 각자 여가 중에 해 볼 수 있는 간단한 묵상 형식으로 오늘날의 남녀들에게 제공하고 있다.

이 책은 ... "느낌, 상상, 감각에서 침묵에 이르게 하기 위한 책이다. 따라서 옥상에 올라가기 위한 계단처럼 사용하라. 일단 거기에 이르며, 반드시 계단에서 떠나도록 하라. 안 그러면 하늘을 못 보게 될 것이다. 침묵에 이르게 될 때, 이 책은 적이 될 것이다. 없애 버려라."