부모님이나 주변 어르신들 중 건강에 지나치게 집착(?)하는 모습을 보면 왠지 좋아 보이지 않았다. ‘얼마나 오래 살려고 저렇게 건강에 집착하지?’ 하는 마음이 있었다. 하지만 부모님이 아프면서 알게 모르게 갈등이 생기기 시작했다. 다행히 지금은 엄마가 퇴원하셔서 갈등이 일단락되었지만 분명 순서를 정해야 하는 그 무엇이 있음을 깨닫게 된다. 건강에 집착까지는 아니더라도 자식들을 위해 스스로 건강관리를 해야 한다는 생각이 든다. 물론 부모님들의 건강이 관리를 한다고 해서 다 좋아지거나 아프지 않는 건 아니다. 그렇지만 좋지 않은 것은 피하고, 운동을 하며 건강하게 사시려고 노력은 해야 한다고 생각한다. 이것도 쉽지 않은 숙제 같은 것이겠지만. 너무 몰라도, 또 너무 많이 알아도 건강은 위험하다는 생각이 든다. 너무 모르면 병이 진행 된지 모른 상태로 죽음과 가까워질 수 있고, 너무 많이 알면 스스로 의사가 된 듯 나름의 처방을 하다 치료시기를 놓칠 수도 있다. 그래서 중립을 지킨다는 게 어려운 것 같다. 건강이나 인생이나. ^^

옛날에 “머리는 신체에서 가장 높고 고귀하며, 정신의 표출이고, 백해 중 으뜸이며, 육양이 군집하는 곳이며, 모든 희로애락이 이곳에 나타난다.”고 했다. 또한 “인체에는 12경맥과 365락이 있는데 이 경락의 기혈이 위로는 얼굴의 모든 구멍으로 흐른다.”고도 했다. (5) 피곤하거나 몸이 좋지 않으면 얼굴에 나타난다. 그래서 피곤한 얼굴을 한 사람에게는 “어디 아파?”란 얘기를 한다. 요즈음 나도 얼굴에 피곤함이 보이는 모양이다. 하긴. 몸도 피곤하고 마음도 피곤한 시간들을 보냈으니까. ‘건강을 얼굴에서 찾다’란 책을 보며 얼굴이 가진 신비함을 느꼈다. 세상엔 다양한 사람들이 있고, 다양한 질병으로 고생하는 사람들이 많다. 사람들의 얼굴을 통해 병의 진행 상태를 알고 예방하면 좋겠다는 생각이 든다.

책에는 제일 먼저 음양과 오행에 대해 설명하고 눈과 눈썹을 통해 질병을 알 수 있는 팁을 말해준다. 코, 입, 치아와 수염, 귀와 혀 그리고 기타 다양한 얼굴 부위를 사진과 비교해 가며 설명한다. 예를 들어 눈의 생김, 눈꺼풀 그리고 흰자위 황반과 실핏줄의 방향과 점으로 병을 진단하고, 어떤 부위가 현재 나쁜지 예측할 수 있다. 다양한 사진으로 나와 내 주변의 사람들을 비교 분석하는 것도 나쁘지 않을 것 같다. 책을 보며 현재 나에게 나타난 증상을 하나 찾아냈는데 바로 비립종이라고 부르는 흰색 여드름이다. 이건 눈꺼풀 주위를 중심으로 흰색 혹은 노란색의 좁쌀 크기의 단단하고 작은 구진인데 바늘로 찌르면 하얀색 진주와 같은 작고 단단한 알갱이가 빠져나온다. 이건 습담이 피부 표면에 뭉쳐 생긴 것이라고 하는데 비타민B를 섭취하면 좋다고 한다.

몇 가지는 과거 나에게 나타났던 증상들이 있어 재미있게 읽었다. 이 책은 처음부터 끝까지 공부하듯 읽을 수도 있지만 현재 나의 얼굴에 나타난 부위를 찾아가며 읽어도 좋을 것 같다. 이런 책들은 일단 내 얼굴을 비교 분석해 가며 읽으면 쏙쏙 내 것으로 될 테니까. 건강은 건강할 때 지키라는 말이 있다. 요즈음 내가 다시 한 번 되새기는 말이기도 하다. 건강을 자신해서도 그렇다고 건강에 집착해도 좋지 않다. 가능한 즐겁게 재미있게 살고 가끔 내 얼굴을 유심히 관찰하는 것. 그럴 때 참고하면 좋을 책이다.