변비에 관한 지식과 한약, 그리고 식이요법 및 일상생활에서의 주의사항을 폭넓게 소개하고, 만성 변비, 상습성 변비, 기능성 변비, 기질성 변비, 치질, 대장암, 고혈압, 복통, 구토, 피부병 등을 치료하는 한방과 음식이 상세히 설명되어 있다.