“더 좋은 부모가 되기 위해
더 단단한 내가 되는 법을 연습합니다”

★★★★★ 정신과 전문의 오진승, KBS 아나운서 김도연 부부 공동 집필
★★★★★ 오늘 하루도 부모로 살아낸 당신을 위로하는 다정한 문장들

자식을 낳아 기르며 우리는 서서히 깨닫게 된다. 아이를 향한 애정만으로는 도무지 감당하기 어려운 순간들이 생각보다 많다는 것을. 부모가 된다는 것은 아이를 사랑하는 일이면서, 동시에 부모 자신을 미워하지 않는 연습을 하는 일이라는 사실을 말이다.

정신과 전문의 오진승, 그리고 KBS 前 아나운서 김도연 부부가 함께 써 내려간 이 책은 처음으로 부모라는 역할을 겪으며 느낀 다양한 감정과 고민, 또 그것을 풀어나가는 과정을 기록한 이야기다.

수많은 이들의 감정을 마주해온 정신건강의학과 전문의인 저자는 부모가 스스로를 돌보는 일이 결국 아이를 위한 길이라고 말한다. 부모의 자존감이 흔들릴수록 불안은 커지고, 그 부정적인 감정은 아이에게 고스란히 전해진다.

부모라는 이름에 짓눌려 누구에게도 쉽게 털어놓기 어려웠던 이야기를 두 사람은 담백하고 진솔하게 풀어내며, 마음속 깊은 공감과 위로를 끌어낸다. 한 개인으로서, 부모로서, 또 누군가의 자식으로서 삶의 균형을 잡고 나아가는 법을 제시한다. 두 사람의 문장들을 차분히 따라가다 보면 나 역시 아이와 함께, 아이를 통해 한 뼘 더 자라고 있다는 사실을 문득 실감하게 될 것이다.